每日反思-2026-08-18

1. 今日高光（正向反馈）：

1. 把个人形象接入个人网站，但是还有细节部分需要优化。

2. 今日困扰（觉知触发）：

1. 今天又一觉睡过了，第一次醒来发现才7点，想了想再睡一会，一觉睡醒就8点了，并且起来又不由自主的看手机了，因为手表昨天晚上在不停的震动，我知道有消息来了。

3. 反思与关联（底层逻辑）：

1. 今天看到一个观点：人应该活在缘分里，不要活在关系里。他说很多事不是事在人为，关系不是一个人的努力，而是两个人的双向付出。我想他想表达的观点应该不是说让我们完全依赖缘分不去做任何事，而应该是一段好的关系是需要经营的，需要双向付出的，一方一味的付出只会让关系变得更加的糟糕，我想这也是她想教会我的东西吧。我们不应该把关系看的太重，有时候过程往往比结果重要，把关系看的太重失去的时候会让你很痛苦，一方的付出也会让你用力过猛。沉默成本会越来越大，你的执念也会越来越深，这是一种难以挣脱的恶性循环。
2. 给朋友做面试后的分析疏导的时候，自己脱口而出的一个观点让我愣了一下，我竟然能想到我们在面试的时候不光是被公司挑选的”商品“，我们也是可以选择的”买家“呀。有时候我们就是把自己预设在下位者的身份，为什么就一定是公司挑选我们，而不能是我们挑选公司呢，甚至毫不夸张的说，我们更应该是那个上位者。这时候又联想到了网上的一个特别励志的话：”樱花树下站谁都美，不是你好是我好“，虽然我们不能盲目乐观，但是这句话教会了我不能过于自卑，我们本身也是很好的人。
3. 工作的时候有一个项目需要跟进，对方已读不回，我mentor跟我说：“你问她啊”，我不知道怎么问了，他告诉我可以怎么怎么问。我去，突然意识到还可以接着追问啊！结果也比较好，并没有出现对方不耐烦的现象，这可能确实是我们I人的一个重大的问题吧，说话前总是想着这样说是不是合适，说出去会不会让人感觉很弱智，这么说对方会不会不舒服，但是没有想过不说会不会对自己产生影响，总之，还是主体性太差了。这一件事让人醍醐灌顶啊，感觉我在恋爱中也是这样，自己的主体性太差了，总是忽略了自己的感受，一味的迁就别人。

4. 明日改进（行动逻辑）：

1. 把手表静音打开，没有什么事情是特别重要的，特别重要的事情会打电话的。

5. 灵光乍现（想法灵感）：

1. 暂无